换季怎么保养？

自己皮肤不好，有没有什么办法可以让皮肤在短时间内好起来呢？

并没有什么办法能够让你的皮肤在短时间内迅速好起来，除非你去化妆。化妆就可以让你在短短一个小时的时间里面，从一个皮肤很差的人变成一个皮肤很好的人。如果真正的想要让自己的皮肤好起来的话，那么首先在平时的日常作息当中就需要注意，你是要保证一个充足的睡眠。除了充足的睡眠之外，你还需要去购买一些护肤品去保养自己的皮肤，只有长期的保养才能够让皮肤慢慢的好起来。

一.化妆

按照目前的情况来说，基本上是没有什么办法可以让你的皮肤在短时间内迅速好起来的。如果你确实有这样的需求，那么你唯一的办法基本上就是化妆了。虽然化妆并不是让你的皮肤真正好起来，但是起码在别人看来你的皮肤是能够接受的。化妆只能够是这样临时的应变，但真正的想要自己的皮肤好起来，还需要自己长期的保养才能够做到。

二.充足的睡眠

想要让皮肤好起来，首先第1步就是你必须要保证一个充足的睡眠。因为现在有很多的人皮肤不好，都是因为自己经常熬夜导致的。一个人在熬夜之后，第2天就特别容易长痘痘，在这样的情况下，你的皮肤就会越来越差，越来越多痘坑。所以为了让自己的皮肤好一些，你一定要保持充足的睡眠，最好在:00~:00左右睡觉，每天睡满8个小时。只要你能够长期保持一个良好的作息，皮肤自然就会很好。

三.保养

除了有一个好的作息时间之外，你还需要去保养自己的皮肤。皮肤变差了才开始保养，一定要在皮肤好的时候就开始保养，这样才能够让你的皮肤老化的更慢一些。只要你能够一直保持保养他的好习惯，那么到多岁，你就可以看出你跟别人巨大的差距。

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下个月好不容易有三天假？

天主教堂在中山路，火车站很近。看海在栈桥附近可看，也靠近火车站。吃海鲜现在崂山渔村比较好，但路途远了些。欲详细了解可私信我

好不容易出门度个假，可皮肤它也想「偷懒」？

好不容易出门度个假，可皮肤它也想「偷懒」？

随着十一长假的来临，也正式预示了秋天的到来~

开开心心享受长假的同时，是不是有些宝宝也注意到这段时间自己的皮肤状态没有之前好了呢？

紧绷的肌肤状态、新冒出来的闭口和痘痘、隔三差五起皮卡粉的鼻翼两侧... 难道，连我的皮肤都想给自己偷偷「放假」啦！？

秋天逐渐来临天气变得越来越干燥，而之前夏天的护肤品和方法也都难以跟上皮肤的需求了！

那么，应对换季你的梳妆台准备好了吗？快跟着芭姐一起get换季保养秘籍吧~

#1 迎接换季 清洁也必须到位

很多人会觉得换季期肌肤比较敏感，就不敢像以往一样做皮肤的清洁工作，但其实这样是错误的❌！

不管是否迎接换季，只有清洁做好了才能保证我们拥有通透的皮肤~

首先卸妆一定要卸除的干净，即使是当天只擦了防晒也要记得用卸妆产品好好卸除掉哦~

而在换季敏感期大家可以选择较为温和的卸妆和洁面产品，不过仍旧要保证他们的清洁能力

芭姐推荐：植村秀的这款琥珀臻萃洁颜油不仅有抗打的卸妆能力，而且乳化快质地轻盈，同时还含添加了养肤的成分使清洁变得更温和，使用后也不需要后续再用洁面，非常方便~

芭姐推荐：如果油皮宝宝们还是会顾虑油状质地，芭姐也比较推荐philosophy的这款将卸妆洁面滋润三合一的洁面，低泡沫乳液状的质地也会更清爽！

洗完了脸二次清洁也不能丢！换季的时候难免皮肤会有一些闭口冒出来，这个时候我们就可以用含果酸或水杨酸成分的化妆水给皮肤稍稍刷个酸~

明星推荐：乔欣安利过的这款露得清化妆水，她会以湿敷的方式用在T区和脸颊两侧的位置，针对闭口真的非常有效！

不过，这款化妆水除了含有2%水杨酸的有效成分外也有酒精成分的添加，敏感肌的宝宝们还是要谨慎入手啦~

芭姐推荐：Pixi的这款焕肤爽肤水则是添加了5%的果酸成分，不过不含有酒精成分，因为果酸带有美白功效所以不光能有效去除闭口，还能提亮肤色哦！

当然除了基础的清洁之外，偶尔的去角质在这段时间也是不能落下咯！

明星推荐：林允安利的这款GLAMGLOW的白罐净化面膜，主打就是清洁去角质啦！

添加了温和的AHA和BHA成分，能加速去除老废角质疏通毛孔快速吸附皮肤污垢~

不过芭姐，在这里还是要提醒大家在换季期间每周去角质差不多一次就好，平时也不要超过一周两次哦！

#2 做好镇静修复 敏感肌也不怕

做好了面部清洁的工作，接下来就可以镇静修复已经「旷工」的换季肌肤咯~

前两天，上线营业的范冰冰也跟我们安利了她最近爱用的换季好物~

明星推荐：而冰冰第一个安利的就是tamburins的舒缓精华啦！这款产品的主要成分是积雪草，有镇定、修护的功效

质地也比较偏向于精华液和精华油的混合体，冰冰说她在皮肤干痒的时候，都会用它来集中修护一下，或者是在面霜里滴上几滴

明星推荐：吴昕之前在自己分享的空瓶记里就给大家安利过的HR绿宝瓶也是非常适合换季用来做镇静修复的精华产品

吴昕说自己使用后不仅让肌肤维持在比较稳定的状态，甚至用下来一段时间自己脸颊的红血丝都有所改善咯！

其实现在市面上很多精华或肌底液产品都会带有一些修复成分，大家只要选择到适合自己的就好~

而相对来说，容易让皮肤产生干燥敏感问题的美白类精华产品芭姐就不是很建议大家继续在换季期间使用啦！

除了精华之外，偶尔应对皮肤的敏感问题也需要有急救产品来「救命」

芭姐推荐：号称疤痕克星的理肤泉修复霜，添加了维生素B5成分可以有效修复舒缓肌肤泛红干痒等问题，不过使用的时候不要贪多只需要涂抹在局部就可以啦~

#3 补水滋润 持续维稳

到了秋季和夏天不同，补水的同时滋润度也开始成为了护肤品衡量要点，锁水力和保湿力都不能打折扣

明星推荐：DARPHIN的小粉瓶舒缓精华大家一定不陌生啦~ 而这次安利换季好物的冰冰又推荐了这款多效修护赋活滋润霜

添加了深海植物翡翠的修复能量，冰冰也说上脸后有干纹被抚平的感觉，非常的滋润很适合秋冬使用了~

当然，除了将夏季的护肤品更换为更具有保湿力的产品之外，更集中补水的面膜也要安排上

明星推荐：冰冰姐安利的这款NATIO的补水面膜是类似啫喱质地的，含有玫瑰果的成分主打天然连孕妇都可以用

同时还有美白提亮，去黄气的效果，每次敷个大概15到20分钟，就会被完全吸收，使用之后隔天就能明显感受到脸部肌肤变得很水润~

除此之外，平日里大家也可以在包包里常备上个mini size的保湿喷雾，随时随地给皮肤增援哦！

总之，想让皮肤在假期不「偷懒」？全新的呵护还是要立刻安排一下啦！

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