翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米

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今天的这个翡翠福袋是一道兼顾美味和营养的“

本文目录一览:

1、翡翠玉米叫什么名字

2、赤桂是什么鸟?

翡翠玉米叫什么名字

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第1张

过年了,这几天的年饭少不了要吃肉,肉虽然好吃,但吃多了也上火。吃得多,运动少,再加上熬夜,更容易积食。所以咱们在享受美味的同时,还要注意饮食均衡。今天的这个翡翠福袋是一道兼顾美味和营养的“吉祥年菜”。 “福袋”的外皮用的圆白菜,颜色有绿有黄,口感清脆。大白菜、生菜啥的大叶菜都可以做这道菜。用哪种菜不打紧,菜叶子都富含植物纤维,能促进肠胃蠕动。 这道菜是蒸出来的,没油烟,也不需要额外的油脂,清清爽爽。里面的馅料就随自己吧,纯肉的、纯sù的、荤素搭配的,都成。如果饭桌上肉太多,不妨jiù来个少荤多素搭配的,肉馅能成团,吃着也不觉得“柴”。

By meggy跳舞的苹果 【豆果美食官方认证达人】

用料圆白菜 7片青蒜 7根肉馅 适量豆腐 少许杏bào菇 半棵胡萝卜 半棵大葱 1段姜 少许生抽 适量蚝油 少许盐 适量水 少许玉米淀粉 少许枸杞 数颗做法步骤

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第2张

1、圆白菜清洗干净;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第3张

2、切掉根部,把外面大一些的菜叶轻轻扒下来;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第4张

3、烧一锅水,滴几滴植物油,撒少许盐,将菜叶和qīng蒜叶入开水锅中煮软捞出;

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4、用凉水冲凉,菜叶有弹性;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第6张

5、肉馅中放生抽、蚝油、葱末、姜末、少许水拌匀,再放少许豆腐、杏鲍菇碎、胡萝卜碎拌匀;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第7张

6、把菜叶的硬梗切掉,适量馅料放上面;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第8张

7、将菜叶四周向中间聚拢,用青蒜叶系紧,一个翡翠福袋就做好了;也可以用韭菜叶代替;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第9张

8、摆盘,最上面放几粒泡软的枸杞,入蒸锅蒸10-15分钟,根据肉馅的多少来调整时间;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第10张

9、出锅后将蒸出来的汤汁倒入小锅里;

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第11张

10、加适量水煮到微沸,淋入淀粉浆,煮到透明时关火,将芡汁淋在福袋上即可。

翡翠玉米叫什么名字呢,翡翠玉米  第12张

11、翡翠福袋,端上年饭桌,讨口彩wèi道好!

小贴士

1. 圆白菜叶要选择叶片宽大的,太小的就不要用了,一是不好剥下来,二是颜sè太浅;也可以用大白菜yè、大颗球形生菜叶代替; 2. 肉馅不限品类,猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、混合肉都可以;用量随喜好来调整,喜食肉的可多放,喜食菜的可放素馅,或者荤素混合; 3. 蒸的时间根据福袋菜包的大小和生肉馅的量来调整; 4. 蒸出来的汤zhī富含营养,再加少许水,淋点淀粉浆勾薄芡,淋在cài包上,水灵灵的好看。

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赤桂是什么鸟?

不是,别名金桂。

金桂:树形高大直立,树冠圆类形,花金黄色,香气浓、产花量高。于9月下旬开花,花朵易脱落。

桂花品种基本分金桂,花黄色、玉米黄至番红黄。银桂、花黄白或淡黄色。丹桂、花橙色、桔红、橙红至浅橙。四季桂,柠檬黄或淡黄色。四大类,每类lǐ又包含很多具体的pǐn种,赤金当然属于金桂里的一种。

关注

角桂,是樟科月桂属的一种。

雌雄异株,花簇生于叶腋,花冠白色,香味较淡,果卵形,蓝黑色,由叶腋开白色芳香小花。果椭圆形,熟时成黑色,常见的变种有金边刺桂。通常用播种或扦插繁殖,花期11~12月,果熟期翌年10月,由叶腋开白色芳香小花,果椭圆形,熟时成黑色。

生长习性

喜光,较耐阴,喜温暖,有一定耐寒性,在排水良好、湿润、肥沃的壤土上生长最佳,生长速度一般偏慢,抗逆性强,弱阳性,喜温暖湿润气候,稍耐寒,生长慢。南部暖带落叶阔叶林区,北亚热带落叶、常绿阔叶混交林区,中亚热带常绿、落叶阔yè林区,南亚热带常绿阔叶林区。

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