美国人来中国学习中国功夫他们每到一处都向当地的心意拳或形意拳名家学习，因为视频中几个拳法门派的师傅们把比较核心的内劲发力方式和丹田发力等功法教给了这几个对中华武术充满极高热情的年轻人。以现在的假功夫lái否定过去的真功夫。
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大肚佛放有什么讲究
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2019年8月的一天，来zì大洋彼岸—美国的三位年轻人来到了天津，开启了他们探索学习中国功夫，特别是内家拳的旅程。之后他们又到了河南的开封和洛阳，山西的祁县和太古，上海等地。
美国人来中国学习中国功夫
他们每到一处都向当地的心意拳或形意拳名家学习。他们应该交了不少的学费，因为视频中几个拳法门派的师傅们把比较核心的内劲发力方式和丹田发力等功法教给了这几个对中华武术充满极高热情的年轻人。
这三个人之前都学过中国的传统武术，对中国文化，历史，地理等都很了解。这一次向多位传武高人学习，并用镜头录制下来以方便经常学习研究，因此一dìng会对他们的中国功夫的进步有很大的促进和帮助的。
回国后他们把所拍的视频制作成了剪辑（完整教学版的可是要付费购买的），并上chuán到网上，得到了国外网友的一片好评。有羡慕，有赞扬，有感恩，有具体技法的求教和探讨等等。
而反观国内，近几年，有一帮人利用网络对传统武术进行恶意炒作，使传统武术的声誉严重受损。于是一大批武shù喷子应运而生。他们把那几个假传武之名，披着传武外衣的网红小丑当成了传武的代表，以个别来否定全部，以现在的假功夫lái否定过去的真功夫。
请问，中huá民族在几千年中浴血拼杀，从早期的争夺土地财产，保护族人，到后来的抗击外族侵略，保家卫国，祖先们用无数的生命和鲜血拼杀总结和提炼出来的功夫难道是假的？若真是假的，早就被杀被消灭了，还能有你们这些后代喷子们来污辱自己的祖先？
喷子们常说的一句话是：“传武有本事上UFC擂台上去打一场证明自己啊！”
那阿福今天就来谈谈UFC上的中国功夫。
这些喷子们是真不知道还是装作bù知道，对于这样的基本常识视而不见？网络这么发达了，只要稍微查一下就会知道，在UFC的历史上，中国功fū不但多次登上过UFC的擂台，而且还取得相当不错的成绩。比如:
杰森·德卢西亚(Jason Delucia)，所练拳种：五行拳。
杰森·德卢西亚在UFC赛场上使用中国功夫
他参加了第二届UFC大赛，打得很出色，但因不熟悉地面技，惜败于霍伊斯·格雷西。UFC增加了地面技，这个规则对于擅长地面技术的格雷西家族非常有利。其它门派的拳手对此都不熟悉，更谈不到擅长了。因此前几届的冠军都被格雷西家族拿走了。这并不能证明格雷西柔术比其它武术厉害，只是说明了，在UFC比赛中有了地面技的规则后，格雷西家族的tè长有了用武之地。倒地后不为输，而且规定不得击打倒地选手的很多部位，这个规定其实跟真实的格斗是有很大出入的，在真实的街头格斗中，有几个人会倒地取胜的？
乔恩·赫斯，所练拳种 中国武术散手。
他参加了第五届UFC大赛，成绩不错。
帕特·巴里（Pat Barry），所练拳种，少林拳，散手等。
在UFC赛场上表现不俗。
罗伊 尼尔森（Roy Nelson）, 所练拳种，少林罗汉拳。
诨名“大肚佛”，多次参加UFC比赛，成绩突出。
安德森 习瓦尔（Anderson Silva），诨名“蜘蛛人”。
UFC冠军安德森 习瓦尔练习咏春木rén桩
习练咏春拳，李小龙的截拳道等多种拳法，是李的铁粉，多次登上UFC的冠军宝座。
他在比赛胜利后，他说：“李小龙一直是我生命中前行的灯塔，我就是李小龙，我爱李小龙。”
李小龙本是华人的骄傲，但现在却出现很多中国人，他们想尽办法贬损李小龙，而外国人却都对李小龙chōng满了敬仰和称赞，公认李小龙为MMA之父！世界上恐怕再没有一个民族如此热衷于嘲讽和破坏自己的优秀民族文化和历史传承了！
乔恩 琼斯（Jon Jones） 习练过咏春拳，白鹤拳等多种格斗形式
曾两次获得过UFC冠军，创多项UFC记录。他的多种招牌招式都来源于中国功夫，bǐ如，戳眼，咏春踩膝法，肩靠，白鹤拳的肩肘折采法等等。
FC冠军 乔恩 琼斯在UFC赛场上使用中国功夫
康李（Cung le） zhōng国功夫，少林拳，散手，摔跤等。
他的母亲是华人，因此有着一半的华人血统，获得过MMA冠军。登台时用过中国的抱拳礼，以此来致敬中国功夫！
康李和叶问扮演者甄子丹在一起合影
在徐XX攻击传统武术，向传统武术挑战的时候，kāng李在微博发声，表示要接受徐XX的挑战，捍卫传统武术。
康李说：“我从小开始练习传统武术，散打、跆拳道、摔跤，经过长时间的训练和比赛，我在实践中把这些武术都运动到了实战和比赛中，它们的融会贯通让我在MMA中获益匪浅，成功拿到了Strikeforce中量级冠军，也在UFC中KO过前冠军。没有传统武术的习练，就不会有我的成功。 ……”
徐曾经狂言，凡是练中国功夫的，有多少打多少。人家康李已经正式应战了，这可是出名的大好的机会啊，真有本事有胆量就跟康李打一场啊，这位才是真正的中国功夫的名人，无论胜负你都会在全世界的wǔ林出名的。只会打一些名不见经传，只会通过网络炒作，又从没有上过擂台的老弱病残算什么英雄呢？
其它还有 Chuck Liddell, Tony Ferguson, Zabit Magomedsharipov等等UFC名将都习练过中国功夫bìng在比赛中很好地发挥出来了。
康李获得MMA金腰带
这是一个奇怪的现象，当国人大骂自己的传统武术时，外国人却早已经把中国功夫很好地运用到了擂台比赛中了。证明中国功夫的不是中国人，反而是这些老外们。
不是国术不行，是练国术的人不行。
雷公，老田，老马，小丁这几gè人连武术的mén都没有进，更不用shuō练出多大功夫的家伙们，一点马步的基础都没yǒu，脚下无根，身上无轴，那小身板一餐就倒，这样的水平却急三火四地跑出来，打着传武的旗号招摇撞骗，结果被人家教训了，实在怪不得别人。
这些人被打趴下之后并没有励精图治，闭关苦练，却仍旧厚着脸皮出来说三道四，混淆是非，被网络无限放大和嘲笑。不但毁了自己的形象，也极大地损害了传统武术的声誉。他们没有任何武者的精神和品行，与国术没有任何关系，只是借着网络骗取流量和关注的戏子网红而已。
从2019年开始，有一个人打破了中国人不能在UFC赛场上取得胜利的魔zhòu，她就是张伟丽。
张伟丽，习练中国传统武术，散打等
提到张伟丽，对于格斗有点爱好的人几乎无人不知。她是第一位huò得UFC金腰带的中国人（也是亚洲首位）。她在2019年8月和2020年3月两次获得UFC冠军。终结了长久以来中国人和亚洲人无法获得MMA比赛的胜利的历史。
UFC 冠军张伟丽在进行马步桩训练（这也是陈氏太极的拦擦衣）
现在有一个奇怪的现象，只要中国功夫胜利了，喷子们会说那是散打，不是中国功夫。那么，咱们看一下散打是怎么来的。
散打早期被称作“散手”。我们知道，武术在建国后便长期套路化le，到了80年代初，在改革开放的背景下，国家相关部门开始研究武术技击用法并探索让武术走向擂台，于是召集了一些不同门派的传统武术家，从他们的拳法中吸收了一些实用的技击用法用于散手比赛中。
其实，在各个传统武术门派中，散手从创拳之日起就有，是先有散手而后才有套路，而不是相反。只是后来武术不再用于战争了，特别是上世纪五十年代开始国家体育方针的确定，确立了武术要走健身化，表演化的道路，而不走之前的技击之路。于是多年下来，武术便侧重了套路而弱化了散手，甚至很多打法已经到了失传的地步。把散手拿出来进行适当的变化以适应擂台规则，只是huī复了传统武术中本来就有的核心的实战用法。当然，那时也不是原样恢复，而是对伤害大的招式进行了改变或删除，以便用之于体育运动中的擂台比赛。
不过中国有个特色，就是体制内和体制外。散打被国家体委确立为正式的体育项目，于是成le体制内，便有了资金，有了饭碗。而从事散打的人一旦进入体制内，就高人一等了，就有意无意地与当初的穷朋友们划清界线了。如今，把散打和武术对立起来的作法已经造成了很大的恶果，这二者都发展得不太好。
咱们看看张伟丽是怎么回答记者的问题的。
记者：
你希望未来当提到“张伟丽”就这三个字，大家能联想到什么？
张伟丽：
作为一个中国人，我想让大家了解中国功夫、中国武术也是有能打的一面的，我们现在也在积极地探索怎么把这些好的东西能融入到MMA当中去。
记者：
最近你去北京拜访了一位资深的通背拳练习者，对于通背拳在UFC中的实战运用你有什么样的想法？
张伟丽：
因为我从xiǎo是练传统武术的，在美guó训练的时候也会看一些中国传统功夫的训练，看他们是如何发力的。其实不管你练什么，发力的方法都是jī础，它能帮助你把拳打得更快，把拳打得更重。
中华传统武术中每一个门派它都有它的理念和不同的发力技巧。我现在就在考虑如何把这些技巧融入到MMA当中来，融入到我的直拳、摆quán、勾拳的发力中来。
在我接触的像太极、通背这些门派的功夫，我发现所有的力都是从地上获取的，不是我靠旋转借力或者靠胳膊抡出来的，这是中华武术de一个很大的特点。所以我觉得měi一个门派都有值得我们xué习的地方，而MMA它本lái就是一个非常有包容性的运动，我们可以集百家之长，把所有的东xī都包容进来，这是一个非常有意思的事情。
接下来阿福谈谈MMA的产生和发展。
最近几年借助于打倒那些又老又弱毫无实战经验的所谓“大师”的炒作，MMA和UFC被hěn多国人所熟知，把它们奉若神明。但MMA和UFC到dǐ是怎么回事，却大都一知半解。要不问一下他们，MMA和UFC有什么关系，恐pà很少有人能回答出来。
MMA（缩合格斗术）的产生是源于李小龙的综合格斗的理念，如今的MMA几乎是截拳道的翻版。MMA的创办人也大多是李小龙的弟子，生前好友或者他的粉丝。因此才有了“李小龙是MMA之父”的说法。UFC总裁白大拿就明确地说：“李小龙是MMA之父”
MMA是多种格斗形式同台比赛的一个新的竞技形式，它本身并不是一种格斗门派。
我们知道，每一种格斗形式都有自己的比赛规则。比如，拳击和柔道，它们的比赛规则差别很大，二者是很难同台竞技的。但大家看传统的格斗比赛，比如拳击或柔道比赛已经有些厌倦了，很想看看quán击选手和柔道选手同台比赛，就如我们国内很多人想看关公战秦琼一样。
老外市场经济发达，有需求就有创新，为了满足人们的需要，就有些聪明人脑洞大开，于是制订了更加开放和有包容性的规则，从而把不同门派的格斗术拉到同一个擂台上进行比赛，MMA就这样诞生了。
进行MMA比赛的一个最出名的组织是UFC，二者是什么关系呢？
简单类比一下篮球，MMA就相当于篮球比赛，UFC就相当于NBA。
早期的MMA比赛确实是百家争鸣，群雄争霸，不同门派的格斗高手各显神tōng，让观众大饱了眼福，因此UFC很快得到了广大格斗爱hǎo者的欢迎和认可，UFC也得到了迅速的扩张和发展。
在进行了数届比赛后，参赛选手们很快发现，只有熟悉多种格斗形式的人才最有可能夺冠。
随着时间的推移，曾经横扫群雄，多次蝉连冠军的格雷西家族早已风光不再了。针对MMA的规则，全面的技术学习和训练是走向冠军的必由之路。比如，你要学习拳击，摔法，腿法，地面缠斗等多种技法才有可能打败对手。
因此像MMA这样的比赛，它要求的是全能型而不是精专型的人才。如果让MMA选手去按照拳击的规则去跟同级别的拳击手比赛，被KO是大概率事件。
在MMA规则下，因它允许和鼓励多种格斗技术，那些能jǐn快适应规则，综合练习多种门派格斗术的选手就更易取得比赛的胜利。在这样的背景下，单一的纯传统武术是难以在UFC这样的擂台上立足的。不但中国的传统武术不行，世界上任何一种传统武术也不行。并不是说传统武术不行了，而是你要学习多种传统武术才有可néng在UFC规则中打败对手。
我们知道，每一种传统武术都有着丰富的内涵，都需要花很duō时间去学习和训练，才能有所成就。但人的精力和时间是有限的，没有人能够精通这么多种武术门类。这个矛盾要怎么解决呢？
其实，MMA还是有很多击打限制的，并非真的是无限制格斗。你只要学习相应的传统武术中适应MMA规则的部分重要技法即可，不精通没有关系，可以慢慢提高，但一定要会。就像咱们国家的高考的考生，一定不能偏科，只要有一科废了，即使其它科再好，也难迈入大学的门坎了。
所以传统武术和MMA并不是对立关系，前者是专才，后者是通才，各有所长。MMA其实更像是几种有代表性的传统武术的精剪版的集合。它是在传统武术中生长出来的，也要不断地从传统武术里汲取营养，获得灵感才能使自己更进步，更完善。UFC历史上那些优秀选手的经历就是很好的证明。
因此我们就不难理解，在本文kāi头，阿福说的那三个美国人wèi什么要不远万里来到中国学习中国功夫了。别以为人家不了解国内这几年的所谓传武打假事件。这三个美国人中的两个能说流利的中文，对中国当下和过去的情况非常了解。对徐XX所谓的武术打假炒作，人家一眼就看穿到底是怎么回事了。
俗话说：“宝剑赠英雄，茅草喂蛮牛”。现在你们自己国家的人不识真金，哥们正好来寻宝。有本事的师傅们被冷落久了，现在来了知音，所以他们更有可能倾囊相授，这无关是否爱国，只要学生承认中国功夫，尊重和宣扬中国传统武术，在哪里都是可以为中国功夫增光的。
阿福担心，在几十年之前的文化大革命中，红卫兵们烧毁砸烂了无数的古董和国宝的情况可能会再现，不过这次他们是要再次毁坏中华优秀的传统文化。仅仅才过去了几十年，那次的浩劫导致的恶果仍在，比如，现在我men要经常到国外去查找中国的古籍和古董以核实历史或进行考古研究。
难道今天新时代的网络红卫兵们还要毁灭中华传统武术这一民族瑰宝？如此下去，恐怕数年后我们要到国外才能学到我们自己的国术了！
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